SANTE ET BIEN ETRE
| Discipline | Enseignant |
Nombre de places Disponibilité |
Jour (hebdomadaire)* |
Horaire
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Salle |
Conditions particulières |
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Gymnastique Relaxation |
Dorothée Bréhier
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25/groupe |
Mardi Toutes les semaines à partir du 1er octobre 2024
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9h00- 10h00
10h00 - 11h00
14h00 - 15h00 |
Salle Julien Lebas
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Si GYM Pas de YOGA |
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Gymnastique Douce |
Dorothée Bréhier | 25/groupe |
Mardi Toutes les semaines à partir du 1er octobre 2024 |
11h00 - 12h00 |
Salle Julien Lebas |
Si GYM Pas de YOGA |
| Yoga | Antoine Penou | 20/groupe |
Vendredi
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8h40 - 9h55
10h00 - 11h10
11h15 - 12h25 |
MDA - salle de danse
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Si YOGA Pas de GYM |
| Relaxation Taiji | Joëlle Dozolme (2) | 25/groupe |
Jeudi Toutes les semaines à partir du 3 octobre 2024 sauf le 5 décembre 2024 AG Antenne
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9h15 - 10h15
10h15 - 11h15
11h15 -12h15 |
MDA - salle de danse |
Si TAIJI Pas de QI GONG |
| Pilates sur chaise | Véronique Carrière | 20/groupe |
Lundi Toutes les semaines à partir du 4 novembre 2024 |
17h00 - 18h00 |
Salle Gendrin 7 rue René Gendrin Saint-Lô |
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| Qi Gong |
Joo Teoh (1)
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25/groupe |
Jeudi Toutes les semaines à partir du 10 octobre 2024 sauf le 5 décembre 2024 AG Antenne |
13h30 - 14h30
14h30 - 15h30 |
Salle Julien Lebas
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Si QI GONG Pas de TAIJI |
| Sophrologie | Laurent Gréard | 25/groupe |
Lundi Toutes les semaines à partir du 7 octobre 2024
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11h00 - 12h00
14h00 - 15h00
15h10 - 16h10 |
MDA - Salle théâtre |
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(prévention des chutes) |
Marie-Claire Moreau |
25 |
Toutes les semaines à partir du 8 octobre 2024
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Mardi de 17h00 à 18h00
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Salle Gendrin 7 Rue René Gendrin |
(1) Une vidéo pour découvrir le qi gong
Qigong Cinq Elements avec Joo Teoh
(2) Tai chi - des exercices mis en ligne pour Joel Chancerel
传统杨式太极拳八十五式 Yang Style Taiji Quan 85
Autres disciplines sportives
* Un certificat médical sera exigé pour la pratique du TENNIS de TABLE .
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Discipline |
Enseignant |
Nombre de places disponibles |
Jour
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Horaires |
SALLE |
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Tennis de table |
Monique Guérard |
/ |
Jeudi Toutes les semaines à partir du 3 octobre 2024 sauf le 5 décembre 2024 AG Antenne |
10h00 12h00 |
Centre Sportif St-Ghislain |
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Tir à l'arc |
Francs Archers Agneaux |
/ |
Vendredi Toutes les semaines à partir du 4 octobre 2024 sauf le 13 décembre 2024 |
16h30 18h00 |
Salle des Sports Agneaux |
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Pétanque |
Guy Robiolle |
/ |
Vendredi Toutes les semaines à partir du 4 octobre 2024 |
13h45 |
Boulodrome Agneaux |
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Golf |
Mathieu Auvray |
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DEBUTANTS du au - Les dates seront confirmées individuellement par téléphone |
Début 2025
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Golf compact de St-Lô Rue Alexis de Tocqueville |
|
Golf |
Mathieu Auvray |
|
CONFIRMES du au Les dates seront confirmées individuellement par téléphone |
Début 2025
|
Golf Compact de St-Lô Rue Alexis de Tocqueville |
Yang cheng Fu Traditional Yang-style Tai chi - Talu "85"
Date de dernière mise à jour : 01/11/2024